Ko te pancreatitis he mahinga mumura i roto i te pancreas. Ka raru te rerenga o te ate, hei mutunga, kaore nga whākōkī o te repe i uru ki te duodenum ka noho tonu ki roto. Ka tiimata te pararutiki ki te tiimata, ka whakatumatuma ahakoa ka mate.
Ia tau, ka kitea tenei tu ahua o te mate ki te nuinga o nga taangata. Ka puta ano te mate urutaunga ki nga taiohi. He maha nga take mo te whanaketanga o te pancreatitis, mai i te waipiro, te taumaha nui, tae atu ki nga mate kaheru. Na reira, he mea nui kia whai i te kai i te wa e mate ana.
Te hiranga o te whākōkī ki te kai nakunaku
Mo te kohi kai noa, ko te wai pancreatic ka puta i te pancreas. Hei taapiri, ka tiakina e te wai mai i nga hua kino o te waikawa waikawa. Kei roto he whākōkī ka pakaru i te warowaihā, te pūmua me te momona. Mena kaore tenei e puta, ko te nuinga o nga kai kua riro kaore he painga ki te tinana.
E 4 whākōkī te wai. E toru nga waahanga e tu ana ratou, ko te whakaohooho ka puta i nga meneti 30-60 tuatahi i muri i te kai. Katahi ka heke haere nga mahi me nga haora 3-4 ka hoki katoa ki te taumata tuatahi. Mena he raru ki te pancreas, ka moata tonu te whakahoahoatanga o te whākōkī, nā konā ka tiimata te hātepe mumura, te pancreatitis rānei.
Nga kai momona, nga hua o te tukino
Kei nga kai katoa nga momona, tae atu ki nga hua, ahakoa he iti nei te rahinga. Engari ko te nuinga o nga momona kei roto i te pēkana me te hinu poaka. Hei tauira, 70 go te hinu poaka ka taupoki i nga waahanga momona o ia ra e hiahiatia ana e te tinana i ia ra. E maarama ana kaore tetahi e aukati i a ia ano ki etahi waahanga iti o te pēkana i ia ra.
Ko etahi hua he mea whakamiharo huna. Hei tauira, ko te hōtiti "Taakuta" e 40% te ngako, ahakoa e kiia ana he kai. Ko enei hua kei roto i te pihikete, te ranu, te miraka me nga kai pai.
Ka tohutohu nga Kaihaututuutu kia kaua e neke atu i te 1 go nga momona mo te 1 kg te taumaha tangata. Mena kaore e kitea te tikanga, ka tiimata te taumaha, ka tino pa ki nga whekau tangata katoa, tae atu ki te pancreas. I taea ano hoki e nga kaimanaiao te whakarite ko te kai momona hei whakahihiko i te whare rangatira o te roro, me te mutunga, ahakoa ka mutu te kai momona a tetahi, kaore e ngata i a ia nga kai noa.
Nga huarahi hei whakakore i te mamae
Ko te pancreatitis e haere tahi ana me te mamae o te hypochondrium. Ka tiimata i muri i te kai. Ma tenei e haere tahi ai te ngoikore, te peehi, te whakapairuaki, tae atu ki nga whakararuraru o te tuumomo. Ko te mahi tuatahi, mena kua timata te whakaeke, ko te tango i nga rongoa antispasmodic, mena ka mohio koe ko tehea. Mena he kaha te whakaeke, he pai ake te waea ki nga taote.
Whai muri i tena e rua nga ra he pai ake te piri ki te okiokinga moenga mo nga ra 2. Ka taea te whakamahi i te huka ki te hypochondrium. Kia tae ra ano ki te whakaekenga, kaua e kai, me inu noa te wai, kia mahana.
Mena kei te ruaki te ruaki, he pai ke te ruaki, ka mama ake tonu. He pai ake te manawa papaku, me mau te manawa o to manawa.
E hia te roa o te kai mo te pancreatitis
Ko te kai mo te pancreatitis kaore i te wa marama. Ko te mea katoa kei i te mate o te manawanui, te tere o te ora o ia. I nga wa roa, me matua tirotiro e te tangata tana kai mo te 1. 5 tau.
Nga Hua Whakaaetia
Kia kore e whara i te mate tai, kia "awhina" kia tere ake tana whakatutuki i ana mahi, me noho nga kai e whai ake nei i roto i te kai.
- hupa me te kihu me te huawhenua;
- te taro inanahi;
- i tunua he ika kohua ranei;
- te kai koromamao, i roto i te ahua o te roera, te rīwai penupenu, te pate me te tapahi;
- croutons;
- kohuatia me te tunu huawhenua;
- te miraka me nga hua miraka rewena, engari me te iti o te hinu.
- pata;
- omelet;
- rimurapa;
- he iti te pata me te hinu huawhenua;
- i tunua nga hua-kore i maroke;
- tiēre;
- tiēre me te compotes.
Heoi, ko enei momo hua kaore e uru ki te kai i nga wa katoa; ka aata haere, ka pai ake, ka maha haere nga hua.
Iti me te iti o te waahanga hua
Aue, te raarangi o nga kai riria mo tenei momo maauiui he tino whakamiharo. Moni koretake:
- kāpeti;
- okroshka;
- jams;
- hupa i runga i te kai, ika me te harore;
- beetroot;
- margarine;
- kai kēne;
- nga kai momona me nga ika;
- whakaweto;
- hōtiti;
- tetahi kai parai;
- poaka;
- aporo;
- hua manu kohua;
- caviar;
- riki;
- parei, kānga me te mireti porridge;
- aukati i nga huawhenua hei puhihi me te nui o te muka kai, hei tauira, rarihi me te kāpeti;
- tiakarete;
- nga mea tunutunu hou me te taro;
- rihi raukikini;
- hua citrus.
Kaore e taea te inu i te kawhe, i te koukou, i te tii kaha. Kaore e hiahiatia te inu wai. Ka tino aukatia te inu waro waro
Kai mo te pancreatitis mau
Ko te kaupapa o te kai totika i te aroaro o te pancreatitis ko te whakaora i nga mahi mumura me te whakahoki ano i te mahinga o te repe. I te wa roa, me uru te kai ki te tinana ia 2-3 haora. Me inu e koe he maha o nga wai, tae atu ki te 3 rita. I mua i te kai, e taunaki ana kia inu i te karahe wai ma ma te kore he penehini mo te 20 meneti.
Kaore e manakohia te whakamahi i te inu waipiro. Me whakaiti e koe te nui o te huka me te tote i roto i te kai iti rawa. Kaore e taea e koe te kai nui ka horoi i nga kai. He pai ake te huri i nga hua katoa. Te rihi kia i te pāmahana rūma.
Kai mo te pancreatitis whakapau
I muri i nga ra 2-3 o te nohopuku, me whai i te kai maama. Ka taea te hanga i te tahua penei:
- 3 nga ra i muri i te whakaahuru i nga tohu o te whakaeke, ka whakauruhia te tii ngoikore, kaore he huka;
- i te 5 o nga ra, ka taea e koe te kai i nga karoti penupenu, i nga riwai ranei;
- mai i te 7 o nga ra ka whakaaetia kia whakauru mai he ika, engari kaua e paraihia kia kaua hei kaimoana;
- te miraka me te paraoa paraoa mai i te ra 10.
Ka ahei ki te kai i nga hupa maama me te kau mai i nga ra 7-10. Heoi, ka aata whakahaerea, kei te ora o te hauora. Mena ka puta mai nga tohu kino i muri i te whakamahinga, katahi ka tangohia atu i te kai.
He maha nga taakuta e tohutohu ana ki te inu i te tiēre oatmeal, mai i te 3 ki te 4 ra. He iti te kohinga pūngoi, engari i te wa kotahi ka tino makona. Ma te inu e ahei ai koe ki te whakariterite i nga tuumutu ki te tango i nga paitini.
Kai mo te pancreatitis o nga tamariki
Inaa hoki, ko te kitea o te pancreatitis he tino onge i te tamarikitanga. Engari i nga wa katoa ka taea e koe te pa ki te "pancreatitis urupare". He raru poto enei me te pancreas e pa ana ki te ngoikore o te kai totika.
I te nuinga o te wiki ka ea te raru. Heoi, i tenei waa, me pupuri e koe te tamaiti ki te kai totika.
Ko nga hua e kitea ana he taapiri matū, he whakakakara, he waikano kua whakaatuhia mai. Kaore he haerenga ki nga umanga kaawhi a te iwi me nga kai nohopuku kino.
Heoi, ka whakaaetia nga kai rewena me te tote, nga hupa, nga hōtiti, pie, keke, tae atu ki te aihikiriimi. Engari kaua e waia ki te tamaiti ka taea te whakamahi i muri i te tangohanga o nga tohu o te "pancreatitis reactive".
Te kai haumanu Taputapu tau 5 n te raarangi hua
Ko tenei kai e taunakitia ana mo te pancreatitis roa, te mate kauti, te cholecystitis me etahi atu mate. Ko te whainga matua o te nama kai 5p ko te whakahoki mai i nga mahi o te pancreas, te ate me te papa kawa.
Ko te ripanga 5p e whakarato ana i te huarahi whaihua mo te nui o te pūmua me te warowaiha. Heoi, ko te momona ka tino heke ki te kore. Kaua te rarangi e mau ki nga kai e whai ana i te cholesterol, waikawa oxalic, purine, hinu hinu, momona. Ka heke hoki te tote ki te rahinga.
E taunaki ana kia inu wai mahana i runga i te puku kau. Me tapatapahi rawa nga kai, kainga i nga waahanga iti. Kaore he waipiro. Me kai e koe i te toharite e 5 nga wa puta noa i te ra.
Ko te uara o te tahua kaua e neke atu i te 2800 kcal. Ko te rongoa rongoa kaua e mutu i te wa e kai ana koe.
Tauira tahua kai mo te pancreatitis mo te wiki
Ka taea e koe te hanga tahua mo te wiki e whai ake nei:
Mane
| Parakuihi | Omelet me te taro pango, he kapu ti |
| Paramanawa | Tiihi me nga pihikete |
| Tina tina | He zucchini me te peena o te buckwheat |
| Paramanawa | Aporo mongamonga |
| Dinner | Oatmeal, karoti puree |
Turei
| Parakuihi | Te tiihi iti momona momona, tii |
| Paramanawa | Jelly Fruit |
| Tina tina | Hupa huawhenua, parāoa, etahi mīti kohua |
| Paramanawa | Karoti puree |
| Dinner | He heihei kohuatia, he kohua huawhenua |
Wenerei
| Parakuihi | miraka iti-momona me te aporo |
| Paramanawa | Ko etahi tiihi tiihi |
| Tina tina | Hupa-puree, koero kāpia koroa |
| Paramanawa | Croutons, apricots maroke |
| Dinner | Te raihi me te purini purini, kai tunu |
Taite
| Parakuihi | Omelet, poro paraoa |
| Paramanawa | Raisins |
| Tina tina | Koti Kakano Kakano, Koti Heihei |
| Paramanawa | Aporo tunutunu |
| Dinner | Raihi koromamao me te heihei |
Paraire
| Parakuihi | Puree paukena |
| Paramanawa | Nga apricots maroke |
| Tina tina | Hupa mama, etahi ika kohua |
| Paramanawa | He kowhiri mo nga hua tunutunu |
| Dinner | Casserole |
Hatarei
| Parakuihi | Paraoa, omelet |
| Paramanawa | Pouru |
| Tina tina | Hupa Lentil, mīti kohua |
| Paramanawa | Jelly Fruit |
| Dinner | Buckwheat porridge, heihei kohua |
Rātapu
| Parakuihi | Beets kohua, croutons |
| Paramanawa | Paukena tunutunu, rimurapa me te kore ranu |
| Tina tina | Kohuatia kohua, kohua kohua |
| Paramanawa | Oatmeal tiēre |
| Dinner | Purini raihi, heihei |
I mua i te moenga, ka taea e koe te inu i te karahehe o te kefir. Ana ko te hunga he niho reka ka ahei te hoko i nga peara miraka e rua.
Me whai tonu i nga tohutohu a to taakuta. Ahakoa i muri i tana tangohanga mai i te hohipera, me whai i te kai mo te waa kua whakaritea kia pai ake ai te kounga o tona ake oranga, kia kore ai e hoki ano. Hei aukati i te whanaketanga o te mate, me tirotiro e te tangata tana ake kai mai i te wa iti.