Rere ahau i roto i te ata, ka haere ki te massages, te kai huawhenua, me te ara tamata ki te hemokai. A e kore tetahi o enei tikanga e ahau tino kore i te tauturu, me te haunga, ua ite au e te haere i runga i te kai kore e taea e ahau categorically tonu ka tīmata ki te ite āmai, ahau riro puhoi, me tona upoko, ko ia taupokina iho e ki te Urutomo whakaaro o te hanewiti, keke, me ētahi atu he uaua ki a ahau oaoa.
I te tau i mua he hoa tohutohu ahau ki te tamata i te kaihimene kai, ka mea ratou, he mea e taea ki te ngaro taimaha āta, kahore ongo'i hiakai. I muri i te pānui i atu e pā ana ki te reira, ka ahau tino hiahia, no te mea e ai ki te whakaahuatanga i runga i tenei kai e taea te kai i te kai hauora, me te ngaro taimaha. Katoa e hiahia ana koe ki te whakakapi i te warowaihā ki te ngako, me te kai i te hua, nati, tīhi, hinuhinu ika. Ko te mea anake e mataara ahau te roa i te tomokanga. E pā ana ki e rua wiki i muri i te tīmatanga o tenei kai, fafau atu i te ngoikore, me te migraines, rite, no te haapaeraa maa.
Na reira, ahakoa i te aha i runga i te capsule mō te kaihimene kai Keto Diet, Ka ko koa ahau, no te mea kua te kaiwhakanao kore anake, whakatere ki te mate taimaha i runga i te kai ketogenic, engari ano te whakaiti i te whakawhitinga o te tinana ngako tahu i te 2 wiki ki te ra kotahi. I muri i te tahi mau whakaaro, ka whakahaua e ahau i te akoranga o te capsules mō te rua marama.
Capsules inu ana ahau e toru nga wa he ra i mua i te kai, me te o te akoranga, te ū ki te kai – warowaihā iti, anake te pūmua, me te ngako. Ko te pānga kihai i roa ai te haere mai, i roto i tika i te wiki o ngaro ahau i te 3 pauna, a tenei katoa, kahore tetahi te ngoikore. Ite e ahau kia nui te pai, i ahau ka koa ki te tiki ake i te ata, kua riro i te nui māmā ake. I muri 2 marama, ngaro ahau i te kaumaatua 15 pauna! Me tenei wa katoa, ua ite nui, i roto i te huru pai, otinga puta noa i te tinana.
Ki te hiahia koe ki te ra kotahi titiro i roto i te whakaata, me te kia hari ki te pehea koe titiro ko te taiao kaipuru mō te nohopuku carbs Keto Diet e te tauturu ia ki te hanga i tēnei moe mai pono. Ngaro taimaha te riro ngāwari, me te äta, hohoro koutou e kore e mohio ki to koutou tinana!
Haumaru mate taimaha i roto i te ketosis me tōpata Keto Diet te tahi mea i awhina i ahau whakaahua ke i te tangata e papaki ana haere ki te tatau, i roto i te kotiro nei te mea e kore e whakama ki te kākahu i runga i te one, me te hopu koe i miharo kamo o te tangata.
Noa te tau i mua i taea e ahau kore e kua whakaaro i taua ra kotahi, ka mahi ahau i te, kahore he tikanga o te whakama ki te waiho i te whare. Ko ahau tino ira aro ki te mōmona, te whaea, me te kuia i te mea hoki te rawa ki tonu i, na i te tahi mau taime whakaaro ahau e ia i manakohia i tona ahua. Ko ahau i runga i te mimiha te o te hepohepo.
I nga rire o te korekore awhina i ahau ki te tiki i te hou hoa, e mea ana i mua, rawa, a tae noa ki te ko ahau i runga i te kaihimene te kai, me te capsules Keto Diet. Te titiro i a ia, e kore e taea e ahau te whakaaro e tenei te pūhihi ataahua tata titiro kahore he pai nui atu i ahau.
Tana kōrero faauruhia ahau, hokona e ahau i runga i te paetukutuku e rave rahi mōkihi ki enei capsules.
Just he torutoru nga ra i runga i te kaihimene kai, me te whakamahi o te capsules me tīmata ahau ki te ngaro taimaha! Na, ko ahau te tino tūpuhi hoa e kore e mohio ki ahau. E kore te mea te reira i te tohu pai o te te whai huatanga o te tikanga!